CqQRcNeHAv

Тренировка боевым искусствам дома

Главным и наиболее затратным шагом станет приобретение качественного боксерского мешка. Большой отвесный мешок – единый вариант, дозволяющий отрабатывать различные удары не только ногами, но и руками. Маленькие груши и апперкотные мешки – неплохой дополнительный инвентарь, но они не считаются чем-то неотъемлемым. Читать далее »

Выбор стиля каратэ и мастера

Выбор стиля каратэ и мастераКаратэ не просто очень эффективный вид боевого искусства, но и очень разнообразный. В данный момент времени, вряд ли кто-то сможет вам сказать точное количество стилей и школ этого боевого искусства, но одно можно сказать с полной уверенностью, что какую бы вы не выбрали школу, какой бы вы не выбрали стиль, будучи мастером в этой области, вы сможете добиться нужного вам результата. Читать далее »

Теннисные ракетки

Что нужно знать о теннисных ракетках?

Ракетка для тенниса – первое, к подбору чего обязан подойти любой жаждущий заняться таким настолько энергичным видом большого спорта. Применение верной обмундировки оказывать содействие тому, что неподготовленный спортсмен просто и скоро включится в уклад игры. Теннисная ракетка предопределяет мощь ударов и манеру игры теннисиста. Читать далее »

Короткие кости

Короткие костиЗначение особенностей строения и расположения остеонов для функциональных свойств кости можно рассмотреть на примере строения плотного вещества трубчатой кости. Все остеоны здесь расположены приблизительно вдоль длинной оси кости. Между отдельными остеонами располагаются так называемые вставочные пластинки. По периферии трубчатых костей со стороны надкостницы и со стороны костномозговой полости располагается несколько рядов общих (генеральных) пластинок. Читать далее

Тайский бокс. Особенности боевого искусства

Тайский бокс. Особенности боевого искусства На первом месте, что тренируется в тайском боксе, это выносливость. Как последствие, ваша сердечно-сосудистая система всю тренировку станет напоминать мощный мотор.
Читать далее »